2月予定

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「2月の予定」

庄内地方の冬はとっても大変ですが、この1ヶ月しか味わえない真っ白な世界も魅力を感じます❄️心も体も春に向けて準備を始める大事な時期ですね✨

🔶『はじめてのアシュタンガヨガ』運動量🌟🌟 

火曜日、木曜日

[時間]10:00～

[場所]田田研修センター

ご予約は、こちらから

https://lin.ee/AME7L4e

公式LINEに、練習したい日にちをご返信ください。

🔰ヨガ初心者大歓迎のプログラムです。

少し体を動かしたい方、筋力をつけたい方、リフレッシュしたい方にオススメです。

❇️30歳台～60歳台の方、練習中です😀

🔶『アロマリラックスヨガ』運動量🌟

✨🎁プレゼント企画🎁✨

💎初回の方にヨガマット除菌スプレープレゼント💎

火曜日

[時間]11:40～12:40

[場所]田田研修センター

ご予約は、こちらから

https://lin.ee/AME7L4e

公式LINEに、練習したい日にちをご返信ください。

🔰ヨガ初心者の方にオススメのクラスです。

ゆったりした動きとキープが少し長いヨガです。

🌿🍊今月の香りは、

オレンジ・スイート、パルマローザです。

パルマローザは、バラのような甘い香りがする抗菌性が高いアロマです。

🔶1/24(火)11:40～12:40

アロマワークショップ

『さっぱり化粧水』

・アロマとは何か?

・アロマの効果

・肌のターンオーバーとは何か?

ご予約は、こちらから

https://lin.ee/AME7L4e

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🔶『三川町キャンドルリラックスヨガ』

2/25(土)[時間]19:00～20:00

[場所]田田研修センター

ご予約は、こちらから

https://lin.ee/AME7L4e

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キャンドルを灯すリラックスヨガです。

キャンドルの火のゆらめきは、リラックス効果バツグンですよ。