12月予定

今年も残すところあと少しですね🧡 今年は、新しい出会いの１年でした🧡 アシュタンガヨガ庄内のコミュニティが広がり、嬉しく思います。 

 「12月の予定」 🔶『はじめてのアシュタンガヨガ』運動量🌟🌟 

火曜日、木曜日 

[時間]9:30～ 

[場所]田田研修センター

 🔰ヨガ初心者大歓迎のプログラムです。 少し体を動かしたい方、筋力をつけたい方、リフレッシュしたい方にオススメです。 

 ❇️30歳台～60歳台の方、練習中です😀 🧘最初は、ヨガの基礎を中心に練習します。 

 🔶『アロマリラックスヨガ』運動量🌟 

 ✨🎁プレゼント企画🎁✨

 💎初回の方にヨガマット除菌スプレープレゼント💎 

 火曜日 [時間]11:30～

 [場所]田田研修センター

 🔰ヨガ初心者の方にオススメのクラスです。 ゆったりした動きとキープが少し長いヨガです。 

 🌿🍊今月の香りは、 オレンジ・スイートとアトラスシダー 

 🎄クリスマスをイメージして、樹木の香りをブレンド 

 🔶12/20(火)11:30～

 🆕『アロマ除菌スプレー作成ワークショップ』 アロマについての知識も知ることができるクラスです✨