✧「はじめてのアシュタンガinアトク先生の館」
アトク先生の館は、
三川町にある伝統的な施設です。
そして、
『おくりびと』
のロケ地です
館内も、
お庭も
とってもキレイなんですよ。
座禅すると、
自然に集中スイッチが入ります。
鳥の鳴き声🪶
虫の鳴き声🦗
水の音も聞こえてきます。
練習に来てくれた方からは
／
ステキな場所で、ヨガができるのがうれしい♪
＼
／
自然の中でヨガをしている感覚になった♪
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などの
声がありました✾
▶10月もアトク先生の館で
『はじめてのアシュタンガ』
します✾
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